我记的好像是高中***有一句话，让我至今印象深刻， “把权力关进制度的笼子里”，好像是这么说的，所以目前做到了么 ？ 以下：关键：总：有效制约和监督权力的关键是建立健全制约和监督体系。

这个体系，一靠民主，二靠法制，二者缺一不可。

具体：①发挥人民民主对权力的制约和监督，就要切实保障广大人民的知情权、参与权、表达权、监督权，使人民能够有效地监督***权力的运行。

②是加强法制对权力的制约和监督，坚持用制度…。